3 Settembre 2020
di riccardoricciblog
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Valencia a fine ottobre era soleggiata, calda e calma. L’wifi funzionava dappertutto. La colazione dell’hotel era pantagruelica: salumi, formaggi, latte, crema catalana super, dolci, marmellate, paste (queste un po’ deludenti), agrumi a volontà. Del resto dopo la mezza maratona mi … Continua a leggere
28 Gennaio 2015
di riccardoricciblog
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Guardatelo mentre sta facendo colazione due ore prima di correre la mezza maratona di Valencia. Applicare la regola del correre a digiuno o quella delle “scorte piene e stomaco vuoto”?. La scelta è chiara, dato che lo vedete mangiare un … Continua a leggere
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